karataydİyetİ'yle beslenme tuzaklarindan kurtuluŞ rehberİ (2.el), canan efendİgİl karatay 40,00 tl sepete ekle bİlİmsel gerÇeklerle kİlo vermenİn abc'sİ: karatay dİyetİ (2. Otizm Tanı Arşivi , davranıs problemleri,konusamama,okul uyumu,ogrenme,zihindel engel,otizmli ,davranış,problem,ilgi,cocuklar,otistik, okuma ,yazma, accesskey PROFESÖR Canan Karatay, şekerin kanser hücrelerini beslediğini belirtti, "Uzak durursak kanserden kurtuluruz" dedi. Anayasa Mahkemesi (AYM), İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay hakkındaki 'meslekten geçici alıkoyma' kararını ifade özgürlüğü ihlali saydı. rozakadin • Original Audio gLOof4. Prof. Dr. Canan Taratay, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından bu yıl 11’incisi düzenlenen Kocaeli Kitap Fuarı’nda okurlarıyla bir araya geldi. “Gerçek Tıbbın 10 Şifresi” adı altında Karatay tarafından düzenlenen söyleşiye vatandaşlar yoğun ilgi gösterdi. Söyleşide sağlıklı beslenme konusunda önemli bilgiler aktaran Kararay, şekersiz içecek adı altında insanların kandırıldığını söyleyerek, “Enerji içecekleri ve Şekersiz’ diye aldığımız içecekleri içerken yapay tatlandırıcı ile Şekersiz’ diye kandırılıyoruz. Bu içecekler kanda en tehlikeli olan trigliseridi yükseltir. Bakın, kolesterol yağ değildir. Kolsterol değil, trigliserittir bütün hastalıkları başlatan. Aynı zamanda çocuklarımıza verdiğimiz bu içecekler bağımlılık sebebidir. Nişasta bazlı mısır şurubuna sahip olan bunları çocuklarımız gençlerimiz içmeyecek. Ramazan geliyor, iftar sofralarında bu gazlı içecekleri görmeyeceğiz” dedi. "BÜTÜN YAĞLARI YEMEYİN DENİLİYOR, İNANMAYIN"Şekerli yiyeceklerin oluşturduğu etkilere değinen Karatay, “Doğal olarak insanlarda, hayvanlarda ve bitkilerde 30 türlü yağ vardır. Biz bunlara yağ asidi deriş. Bunlar olmazsa yeryüzünde hayat olmaz. Bunlar bozulmamış olarak vücudumuza girmesi gerekiyor ki hastalanmayalım. Ama iki türlü yağ tehlikelidir. Hani, Bütün yağları yemeyin’ deniliyor, inanmayın. Sadece iki türlü yağ tehlikelidir. Bunlardan birincisi trigliseridlerdir. Trigliseridler yediğimiz şekerin yükselttiği trigliseridlerdir. Pasta, börek, doğum günü pastası yediğimiz zaman, ağzımıza aldığımız andan itibaren kan şekerimiz yükselir. Bütün hücreleri paslandırır. Şeker hastası olmamız şart değildir. Beyinden böbreğe, gırtlaktan memeye, prostada, aklınıza ne gelirse hepsindeki hücreyi bozar. Bunların başlattığı alevlenme olmasın diye vücut kendisini korumaya almıştır. Bu bizim elimizde değildir. Vücut bunlara karşılık pankreastan insülin denilen hormonu salgılar. Bu hormon da yüksek kan şekerini trigliserid denilen yağlara çevirir” diye konuştu. "BUNLARIN TÜMÜ YAŞAM, BESLENME BİÇİMİNDEN KAYNAKLANAN HASTALIKLARDIR"Trans yağların zararlarına da değinen Karatay, “Amerika’da trans yağların yasaklanmasına gidilmiştir. Çünkü bebeklerde, çocuklarda ve ileriki yaşlarda hastalıkların ortaya çıkmasına bunların neden olduğu gösterilmiştir. Çünkü bu hastalıkların genetik olmadığı, bunların bilinçli uygulama sonucunda vücutta oluştuğu gösterilmiştir. Bunların hepsi iyileşebilir hastalıktır, hiçbiri genetik değildir. Annemde var, babamda var diye büyüklerinizi suçlamayın. Suç sizdedir. Bunların tümü yaşam, beslenme biçiminden kaynaklanan hastalıklardır. Bunların hiçbiri ilaç eksikliğine bağlı değildir” şeklinde konuştu. "MÜMKÜN OLDUĞU KADAR TAHIL ÜRETMEYİN"“Tahılların hepsi şimdi gdo’lu. Hepsi hibrit tohum. O yüzden eski tahıl yok ortada, mümkün olmadığı kadar tüketmeyeceğiz. Unsilin yükselmesine, şeker yükselmesine, tansiyon ve kalp refüsünü de yükseltiyor. Un, şeker ve tatlandırıcılar en tatlı zehirlerdir. Nişasta bazlı şekerleri ve mısır unu şekerlerini çocuklarımız çok tüketiyor. Bunlarla oluşan şeker ve insülin kanı pırtılaştırır. Pırtının sebebi kolesterol değil, şeker, trans yağlar ve insülin yüksekliğidir. Bunu önlemek elimizdedir. Ekmek beyni uyuşturuyor. Hiprit, ithal tohumlardan üretilen ekmekler bağımlılık yapar” ifadelerini kullandı. "MEYVE DE YENİLMEYECEK"Meyvelerde bulunan şekerlerin karaciğeri yağlandırdığını ifade eden Karatay, meyve sularının da zararlı olduğunu vurgulayarak, “Meyve de yenilmeyecek diyorum. Çünkü kavun, karpuz, üzüm, incir, elma da trigliseridleri yükseltiyor. Meyvenin şekeri 5 karbonludur. Vücut bunu enerji olarak kullanamıyor. İnsülin de bunu karaciğere göndererek yağlandırıyor. Biz eskiden yalnız bira göbeği olarak okurduk. Şimdi 10-12 yaşındaki çocukların da karaciğeri yağlı. Meyve suyu da aynı şekilde karaciğeri yağlandırır. Meyve suyu çocuklarımızın alkolüdür. Aynı zamanda son çalışmalar gösterdi ki hastalıkların nedeni protein eksikliği değil, şeker metabolizması bozukluğudur” dedi. 1511 Son Güncelleme 1511 TAKİP ET Samed Aydın SUN/KAYSERİ, DHA- KAYSERİ'de bu yıl 3'üncüsü düzenlenen Kitap Fuarı'na katılan İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Doğal, işlem görmemiş, içine katkı maddesi koyulmamış pastırma dünyanın en sağlıklı etidir. Paranız varsa bol bol yiyebilirsiniz. Pastırma vücuttaki alevlenmeyi ve hastalıkları önler" dedi. Prof. Dr. Canan Karatay, Merkez Kocasinan ilçesi Zümrüt Mahallesi Dünya Ticaret Merkezi Konferans Salonu'nda düzenlenen kitap fuarı kapsamında düzenlenen, 'sağlıklı beslenme' konulu programda konuştu. Çok sayıda vatandaşın katıldığı programda Karatay, slayt eşliğinde sunum yaptı. Karatay, geleneksel pastırmanın zararsız olduğunu belirterek, "Doğal, işlem görmemiş, içine katkı maddesi koyulmamış pastırma dünyanın en sağlıklı etidir. Kırmızı et doğal olduğu zaman sağlıklıdır. Kırmızı etin içinde bulunan yağ da doğal olduğu zaman sağlıklıdır. Yağ ile beraber kırmızı etle birlikte yendiği zaman proteinin vücuda maksimum düzeyde faydası vardır. Pastırmada da hem kırmızı et hem de yağ vardır. İşte bu da doğanın dengesidir. O şekilde insan vücuduna girmesi lazım. Ama içinde katkı maddesi olmayacak. Şimdi üretildiği gibi fabrikalarda üretilmeyecek. Eski ve doğal pastırmadan bahsediyorum. Paranız varsa bol bol yiyebilirsiniz. Pastırma vücuttaki alevlenmeyi ve hastalıkları önler. Yine aynı şekilde pastırma, alzeimer, şeker ve kalp krizini de önler" dedi. 'ENERJİ İÇECEKLERİ YASAKLANMALIDIR' Enerji içeceklerinin zararlı olduğuna dikkati çeken Karatay, "Enerji içecekleri gençlerimizin zehridir. Onların ölümüne sebep olur. Sporcularımızın ölümüne sebep oluyor. Bir kutu enerji içeceğinin içindeki yapay şekerler kalp krizi sebebidir. Gençlerimizin ve sporcularımızın erken ölümlerinin sebebi enerji içecekleridir. Tüm bu sebeplerden dolayı enerji içecekleri yasaklanmalıdır. Gençlerimize ve çocuklarımıza yazık olmasın" diye konuştu. 1605 Haber Kaynağı DHA Prof. Dr. Karatay, “Turp yerseniz turp gibi olursunuz” dedi. Kış sebze ve meyveleri havaların soğumasıyla pazar tezgahlarına indi. Sebze ve meyvelerin besleyici özelliklerinden faydalanmak için mevsiminde tüketmek gerekiyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, hastalıklardan korunmak için kış reçetesi verdi. Evde yapılan turşu ve turşu suyunun hastalıklardan koruduğunu dile getiren Prof. Dr. Karatay, “Yaz sebzeleri kışın tüketilmez. Lahana, brokoli, karnabahar, kereviz, turp gibi sebzeleri rahatlıkla bol bol tüketmeliyiz. Lahanadan çorba, etli yemek ve sarma yapılabilir. Evde yapılan turşu ve turşu suyu ise hastalıklarımızı önlemek için çok önemlidir” diye konuştu. "Kışın domatesin sofrada yeri yok" Mevsiminde tüketilmeyen gıdaların hem kalitesiz hem de pahalı olduğunu belirten Prof. Dr. Karatay, “Mevsimi olmadığı için seralarda yetiştirilen yaz sebzelerinin, kışın sofraya geldiğinde hiçbir besin değeri, kalitesi olmuyor. Ayrıca dünya kadar da pahalı. Şimdi ocak ayında patlıcan ve domatesin çok pahalı olduğunu göreceksiniz. Çok pahalı diye saçınızı başınızı yolmayın, çözümü basit gidip almayın. Patlıcanın, yeşil biberin ve domatesin ocak ayında sofrada yeri yok. Şimdiden ya kurutacaksınız ya ilaçsız domatesleri alıp, benim yaptığım gibi pastörize edeceksiniz ya da turşu yapıp onu kullanacaksınız. Bu yöntemler gelenekseldir, asırlardır devam etmiştir” ifadelerini kullandı. "En sağlıklı meyve zeytindir" Tarım ilacı kullanılan meyvelerin tehlikeli olduğunu söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay, “Tüketilen meyveler eğer ilaçlıysa yazın, kış fark etmez tehlikelidir. Eğer meyvelerin üstünde pestisit, mantar ilaçları varsa yemeyin. Onun için doğal meyve, kurtlu elma tüketin’ diyorum, bunlar bol bol yenebilir. Tabi ki en sağlıklı meyve ilaçsız olan zeytindir. Kışın en çok tüketeceğiniz meyve Anamur muzudur, turptur ve zeytindir” dedi. Gripten koruyan besinler Bağışıklık sisteminin çökmesiyle grip olunduğunu belirten Prof. Dr. Karatay, “Grip, bağışıklık sisteminin çökmesi demektir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için turp yiyeceksiniz, turp gibi olacaksınız. Soğan, karnabahar yiyeceksiniz. Kelle paça ve işkembe çorbası tüketeceksiniz. Bol bol köy tereyağı, soğuk sıkım zeytinyağı sizi bütün hastalıklardan korur. Ev sirkesi bağırsak floranızı düzenler ve bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Ev sirkesinin yanında kristal kaya tuzu da bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Ev turşusu bağırsaklardaki bağışıklık sistemini güçlendiren bakterileri çoğaltır onun için çok sağlıklıdır” ifadelerini kullandı. Prof. Dr. Canan Karatay Kış Reçetesi sağlık - 1218 Güncelleme - 1229 Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, bol bol kuruyemiş tüketilmesini önererek, "Ancak ithal kuruyemiş tehlikeli, katiyen yemeyin" dedi Konya'nın Beyşehir ilçesinde Göl Kitap Fuarına katılan Karatay, kuruyemiş tüketiminin önemini vurguladı. Kuruyemişin sağlıklı bir besin kaynağı olduğunu dile getiren Karatay, "Vatandaşlarımız bol bol kuruyemiş tüketsin ancak rekolte düşüklüğü nedeniyle fiyatı arttığı için ithal kuruyemişlere de yöneliyorlar. İthal kuruyemiş tehlikeli, katiyen yemeyin. Ülkemizde kabuklu tüm fıstıklar ucuz, onlardan tüketin. Kabuklu aldığımız zaman cevizler de ucuz ve ilaçsız oluyor" diye konuştu. Karatay, fındığın rekoltesi düşük olduğu için fiyatının arttığını belirterek, ucuz fakat sağlıklı kuruyemiş türlerine yönelinebileceğini söyledi. "Ne ucuzsa onu alın" önerisinde bulunan Karatay, şu bilgileri aktardı "Çekirdek de olabilir, bol bol yenebilir. Fındık, fıstık çıtır çıtır yenmeli, kan yapar. Ceviz çok önemli bir besin. Kabuğuyla alınacak, kırılıp yenilecek. Cevizlerin kırılacağını bu çocuklar bilmiyor. Ceviz taşla da havanla da veya şimdiki modern kıracaklar da kırılır. Roma İmparatorluğu zamanında ruh hastalarına ceviz yediriyorlardı çünkü beyne benziyor. Bütün yapılan araştırmalar gösteriyor ki son zamanlarda cevizde ve yumurtada doğal omega 3 var. Hepsi tohumdur. Sağlıklı tohum yersek sağlıklı nesiller ortaya çıkar."D VİTAMİNİ ÖNEMLİ Son yıllarda artan kanser vakalarına dikkati çeken Karatay, D vitamini düzeyi yüksek kişilerin kansere yakalanma riskinin düşük olduğunu vurguladı. Doğal yiyecekler tüketildiğinde vücut direncinin arttığını anlatan Karatay, "Kanser önemli bir hastalık ama o da grip gibi. Bağışıklık sisteminizi çökertmeyeceksiniz. Bağışıklık sisteminiz çökünce her türlü hastalık geliyor. Kitaplarımda da bunu sebepleriyle ve bilimsel kaynaklarla anlatıyorum. Grip veya Alzheimer da olsanız, karaciğer, pankreas, mide, bağırsak, meme, rahim ve prostat kanseri de olsanız bilin ki bağışıklık sisteminiz çökmüştür" ifadesini Dr. Karatay, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için doğal yiyecekler tüketilmesi ve D vitamini düzeyinin yüksek tutulması gerektiğini sözlerine ekledi. AA Parazit sorunu düşündüğümüzden daha yaygındır ve belirtileri iştah artışı, yorgunluk veya halsizlik gibi şeylerle karıştırılabileceğinden teşhisi zordur. Parazitlerin bazı nöronal hastalıklarla da ilişkisi olduğundan durumu fark edip önlem almak gerekir. Bugünkü yazımızda en yaygın rastlanan parazit türlerinden biri olan Kandida’dan ve parazitleri doğal yollarla yok etmeye yarayan çözümlerden görülen belirtiler İştah bozuklukları iştah artışı ya da iştahsızlık Gözlerin şişmesi Kaygı ya da sinirlilik Burun ucunda, gözlerde ya da anal bölgede kaşıntı Göz bebeklerinin büyümesi Sindirim problemleri kabızlık veya ishal Sebepsiz yere uykusuzluk Yorgunluk Baş ağrısı Epilepsi, otizm ve alzheimer gibi hastalıklar parazitlerin varlığıyla ilişkili sorunuyla savaşan besinlerSıkı bir beslenme programınızın olması çok önemlidir çünkü bazı yiyecekler parazitleri besler. Bu nedenle aşağıdaki besin ürünlerini kullanmaktan kesinlikle kaçınmalısınız. Şeker ve şekerli besinler Alkol Süt ve süt ürünleri Aynı zamanda rafine karbonhidrat kullanımınızı da azaltmanız gerekir. Bu besinler, pirinç, makarna, hamur işleri ve pasta gibi tedavi edici özelliği ve doğal antibiyotik bulunduran yapısı ile birçok hastalığı yenmemizde bizlere yardımcı olur. Parazitlerle savaşı da destekler. Sarımsağın tek kötü yanı kokusudur ve bazı kişiler sarımsağı tam anlamıyla sindirmekte zorlanmayan kişiler sabahları çiğ sarımsak yiyebilirler. Aynı zamanda antik Tibet sarımsak kürünü de kabağı çekirdeğiKabak çekirdeği dünya üzerinde parazitlerle savaşmak ve ortaya çıkmalarını önlemek için tüketilecek başlıca besinlerden bir tanesidir. Kabak çekirdeğini kavurmadan çiğ bir şekilde, tercihen sabahları aç karnına yanı sıra 50 gram kabak çekirdeğini 250ml su ile karıştırıp, öğütüp sebzeli bir içecek elde edebilirsiniz. İçeceğinizi isteğe göre şeker otuyla otu yağıParazitleri yok etmek için en etkili özlerden bir tanesi de kekikotu yağından elde edilendir. Kekik otu yağını satın alırken ağız yolu ile tüketeceğinizi belirtmeyi unutmayın. Aksi takdirde bir damla yemeniz yeterlidir. Açken ve sebze yağı ile karıştırarak tüketmeniz florasıParazitler bağırsak florasını değiştirir ve kişi dengeli bir floraya sahip değilse hızla çoğalmaya başlarlar. Probiyotiklerin tüketimi bağırsak florasını yeniden canlandırmada ve parazitlerle savaşmada son derece etkilidir. Probiyotikleri eczanelerde veya aktarlarda bulabilir, geçici bir süre için ve papatya çayıBitkileri demleyip ortaya çıkan suyu içmek, özlerinden yararlanmak kadar etkili bir yöntem olmasa da elde ettiğiniz çay, parazitlerin oluşumunu engelleyebilir veya tedaviye destek gün 1 litre tüketmeniz özüGreyfurt özü aktarlardan alınabilir. Etkisi birçok çalışmayla kanıtlanmıştır. Potansiyel olarak vücudunuza zarar verebilecek pek çok zararlı bakteri, mantar, parazit ve virüsleri öldürmede etkilidir. Aynı zamanda zengin bir C vitamini üzerindeki kullanım talimatlarına uyarak çekirdeğiEvinizde papayayı kullanarak bir içecek yapabilirsiniz. Papaya çekirdeklerini su ve bir miktar tatlandırıcı ile karıştırın. İçeceğiniz hazır! Sabahları kahvaltıdan önce içmeye özen yapımı şurupAşağıdaki malzemeleri kullanarak evinizde sağlıklı bir şurup yapabilirsiniz. 150 gram kabak 150 gram ezilmiş sarımsak 500 gram bal Kabağı iki litre suda kaynatın ve suyun yarıya gelmesini bekleyin. Su seviyesi istediğiniz noktaya geldiğinde kabağı ateşten alın ve sarımsağı ekleyerek en az iki saat bekletin. Ardından balı da ekleyerek süzgeçten sıvıdan günde iki yemek kaşığı için. Dikkat edilmesi gereken noktalar Evinizde evcil hayvan besliyorsanız düzenli aralıklarla kontrollerini yaptırmalı, parazitlerden arındırmalısınız. Bu konuda veterinerinize danışın. Evcil hayvanlara temas ettiğinizde parazitlerini size geçirebilirler. Ailenizden birinde parazit olup olmadığını bilmeniz de önemlidir. Bu kişiler de parazitlerini başka insanlara bulaştırabilirler. Bu durumda ailedeki herkesin tedavi görmesi mecburi hale gelebilir. İlginizi çekebilir ...

parazitlerden nasıl kurtuluruz canan karatay